5岁孩子要不要补维生素AD

5岁孩子缺少维生素AD，需要补充。
维生素AD有利于促进钙的吸收，如果孩子在生长发育时期缺少钙质，会影响孩子的骨骼发育，严重时可导致佝偻病，成年后容易发生骨软化病。所以，可以前往医院化验微量元素检查，当孩子缺少维生素AD的时候，要在医嘱下适量补充维生素AD，但是注意每天不能超过用量，也可适当吃葡萄糖酸钙口服溶液口服。
同时，带孩子到户外多接受阳光的照射，吸收自然光中的维生素D也有助于促进钙的吸收，平时饮食要多摄入含维生素AD的食物，均衡饮食。