Q高血压喝茶好不好

50岁 2019-01-03
描述:

我爸他有高血压,每天都会服用降压药,他有时总感觉头不舒服,请问一下高血压喝茶好不好?

A
冯光瑞 心血管内科 去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院 三级甲等
医生回答:

高血压是以动脉压升高为特征的疾病,患者可有头晕乏力等症状。喝茶可一定程度的降低血压,保护心血管,其中以绿茶效果比较明显。可多吃绿色蔬菜和含钙较高的食物,注意节制饮食,定时定量进食,不过饥过饱,不暴饮暴食,意戒烟少酒,卷烟中尼古丁刺激心脏,心跳加快,血管收缩,血压升高;注意坚持锻炼,适当的体育锻炼对控制血压有益,可改善血液循环,减少外周阻力而使血压降低。遵照医嘱按时服药,培养较强的自我管理意识等。

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