今天公司聚餐,我吃了很多油腻的食物,导致胃很难受,不知道吃什么可以解油腻,饭后油腻不消化吃什么缓解?
微信扫码问诊
饭后油腻,不消化可以吃一些大蒜、苹果、洋葱、大麦茶或普洱茶来进行缓解。
大蒜中的大蒜精油、苹果中丰富的膳食纤维和果胶、洋葱中的硫氨酸和环蒜氨酸以及普洱茶中的维生素B,这些都能加快胃肠道蠕动,促进消化道系统吸收,并且是解除油腻很好的食物。
平时注意少食多餐,忌生冷食物,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯。
相关问答
Q胃胀不消化怎么解决
A胃胀不消化是指病人感觉胃脘撑胀,一般是和感染和胃肠功能紊乱有关。外观又有胀满的形
郭立芳 主任医师Q晚饭后不消化怎么办
A晚饭后不消化主要通过药物治疗的方式来改善。晚饭后不消化的患者,可以在饭后服用健
李雅君 主任医师Q吃完饭后做什么助消化
A吃完饭以后可以散散步或者是跳跳广场舞,都能够帮助消化。饭后不消化很可能是因为肠
许吉成 副主任医师Q饭后不消化打嗝怎么办
A饭后不消化打嗝,主要通过药物治疗的方式来改善。饭后不消化、打嗝往往是由于胃动力
李雅君 主任医师Q吃饭后胃胀不消化怎么回事
A饭后胃胀不消化,可能是由于消化不良、胃炎,部分人是由于胃溃疡的疾病引起的。引起
许吉成 副主任医师Q吃完饭后胃胀是不消化吗
A吃饭后胃胀一般是不消化引起的,吃完饭后不消化,通常会导致食物在胃内堆积,从而就会
李雅君 主任医师Q胆囊炎恶心饭后不消化怎么办
A胆囊炎恶心饭后不消化,可以服用促进胃肠蠕动的药物,如多潘立酮片、莫沙必利等药物缓
李雅君 主任医师Q吃饭后不消化怎么回事
A吃饭后不消化,可能是胃动力不足引起的,也可能是饮食不合理引起的,还可能是长期精神
李雅君 主任医师Q吃得油腻不消化会便秘吗
A吃的油腻不消化可能会引起便秘。如果吃一些油腻的食物导致肠胃不消化,会出现腹痛或
李雅君 主任医师Q吃饭多不消化怎么缓解
A如果一次性吃过多的食物导致不消化的情况发生,可以通过按摩等物理疗法减轻症状,也可
李雅君 主任医师