最近,我发现我吃完饭后,总是不消化,特别难受,所以我想问一下,吃饭后不消化怎么回事?
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吃饭后不消化,可能是胃动力不足引起的,也可能是饮食不合理引起的,还可能是长期精神紧张引起的。
可以到正规医院的消化科就诊,进行详细的检查,在医生的指导下,服用促动力剂、助消化、质子泵抑制剂治疗等药物治疗,缓解症状。
在日常生活中,不要吃过于油腻、辛辣、不易消化的食物。可以参加一些户外的运动,放松心情,帮助消化。
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