一直为自己身高苦恼,常因为身高不达标找不到工作,也找不到男朋友,看着就像个小孩,我已经成年了,还有没有方法长高一些呀?
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长高在于三点,生长激素的足量分泌以及营养的足量供应以及骨骺尚未闭合,以上三点缺一不可。如果骨骺尚未闭合,那么饮食上要做到荤素搭配、营养均衡,可以多吃一些含钙的食物如牛奶等,保证足量睡眠,这样就可以最大程度上长高,身高受父母遗传因素影响,也受后天锻炼以及能量状态的影响,你的父母身高就很矮,这种情况建议你不要有太多的想法,转移注意力,将精力用到学习及工作中。空闲时间多锻炼,可以经常打篮球,做跳高等运动,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,不要经常性的熬夜。
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Q19岁身高还能长吗?
A身高受父母遗传因素的影响,也是后天锻炼以及营养状态的影响,如果你父母的个子很高,
苏旭东 副主任医师Q20岁还有长高的可能吗?
A终身高受许多因素的影响,如营养状况、锻炼、遗传等。如果你的饮食和锻炼没有问题,你
夏培金 副主任医师Q15到20岁吃钙片是否还能长高
A比较难,生长的高峰期过了!想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”!长高药物不
曾重 副主任医师Q成年了身高还能长高吗?
A身高受父母遗传因素、后天锻炼和营养状况的影响。身高的生长是于多种因素有关,而患者
夏培金 副主任医师Q14岁还能长高吗
A一般来讲,14岁还属于青春期、生长发育期。一般这个年龄的孩子,无论男孩儿还是女孩
刘小溪 副主任医师Q18岁身高矮小还能长高吗
A人的身高受遗传因素及后天营养,锻炼有关。如果想再增高需要拍个长骨的X光片,看骨
吴光秀 副主任医师Q身高这方面还能长多高
A18岁以下的男孩通常有可能再次长高。在这个年龄阶段,骨垢线应该还未完全闭合,所以
赵月霞 副主任医师Q我17岁了身高153还能长高吗
A身高受父母遗传因素以及后天锻炼还有营养状态的影响,如果你父母的身高比较矮,那么你
赵月霞 副主任医师Q15岁女生身高还会长多少?
A女孩子的身高主要增长在青春期,你家女儿应该已经有第二性征的发育,比如来了例假,乳
苏旭东 副主任医师Q二十岁还能长高吗
A二十岁不排除还能长高,通常与骨骼的发育有关。大部分人群在二十岁身体发育已经完成
单建林 主任医师