Q吃爆米花会发胖吗

2020-07-24

描述：

吃爆米花会发胖吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

大量吃爆米花是会出现身体发胖的，爆米花中含有大量糖分和黄油，一次性吃太多或者是频繁的吃，都会造成体内脂肪堆积出现身体肥胖，爆米花是由玉米经过加热后制作而成的，随着人们对口感的要求，也可以在爆米花中添加奶油或者是巧克力。爆米花属于一种比较常见的休闲零食，制作方法也是非常简单可以取适量玉米放进高压锅内，在添加配料后小火加热即可。