Q小孩肝火旺盛怎么调理

男 4岁 2019-05-31

描述：

我家宝宝四岁了，最近老是咳嗽，也没感冒，就是干咳，而且大便也比较干，还容易冒汗，听别人说这是肝火旺，想问一下小孩肝火旺怎么调理？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

小孩肝火旺盛，最好多从饮食方面进行调理，饮食方面少摄入辛辣油腻的食物，同时可以找靠谱的中医开些疏肝、理气、降火的汤剂，平时也可以做一些绿豆汤给孩子喝，绿豆汤具有很好的清火功效，小孩肝火旺盛，也可能是缺钙缺锌、消化不良造成的，如果是这种原因，那平时就要让他多吃蔬菜水果，少吃油炸食品，垃圾食品以及辛辣刺激的食品，减少孩子吃不健康零食的量，还可以适当的服用一些葡萄糖酸锌口服液和小儿健脾散来补充所需营养，同时还要多喝水，注意休息，都是有利于降肝火的。