小孩肝火旺盛吃什么比较好

小孩肝火旺，需要在专业医师的指导下服用龙胆泻肝丸、三黄片、清热祛湿颗粒等药物予以调理，饮食上可以多吃莲藕、雪梨、冬瓜、胡萝卜等清热解毒的食物。
忌食温热滋补、油腻肥甘的东西，用决明子、菊花、栀子、荷叶泡茶，坚持饮用一段时间，也可以有效缓解小孩肝火旺盛的情况。
平时熬点绿豆粥、薏苡仁粳米粥、苦瓜莲子银耳汤服用也可以有效祛除小孩的肝火，平时作息要规律，以保证充足的休息和睡眠，避免熬夜，保持心情愉悦和轻松也很重要。