Q顽固性失眠应该怎么办？

女 24岁 2019-03-24

描述：

失眠多年每个晚上都睡不着觉，然后第二天精神状态极差，平时靠一些安眠药品让自己入睡。想知道顽固性失眠应该怎么办？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。一般成年女性有顽固性失眠的表现，是因为精神压力过大导致的。中医、针灸治疗在失眠初期有可能起到一定缓解症状效果，但对于顽固性失眠和严重失眠患者，随症病情的加重并不能直到治愈的效果。如果没有得到缓解建议去医院精神科，按照医生的嘱咐做相应的检查和治疗，必要时需要服用，安眠药物和安神的药物调理但是这些药物会有依赖性。建议使用保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次。