Q晚上脚抽筋能擦活络油吗

女 2021-11-14

描述：

今天晚上我在扫房间时不小心抽筋了，朋友说可以通过擦活络油的方式来缓解，晚上脚抽筋能擦活络油吗？

: 高天普外科去问诊

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副主任医师 空军军医大学西京医院三级甲等

医生回答：

晚上脚抽筋可以擦活络油，活络油有一定的疏通血管的效果。
晚上出现脚抽筋的情况，通常是因为活动不当导致，也可以在医生的指导下通过对局部进行涂抹云南白药喷雾剂等药物治疗。
短时间内一定不可以吃辛辣的食物，要以清淡饮食为主，可以多吃一些营养物质丰富的食物，比如牛肉、鸡肉等食物，也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。