Q低血糖可以经常吃巧克力吗
男 32岁 2021-09-14
描述：
最近我总是出现头晕的现象，到医院检查，医生说我体内的血糖含量比较低，妻子让我多吃些巧克力，我想问一下低血糖可以经常吃巧克力吗？
A
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刘玉 内分泌科
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副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
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医生回答：
低血糖可以经常吃巧克力。
巧克力中含有大量的糖分，吃巧克力能够提高体内的血糖含量。但是要控制好每日巧克力的摄入量，要避免吃太多，以免出现身体不适。
低血糖人群平时要多注意休息，避免剧烈运动，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。另外可以在医生的指导下，注射葡萄糖液进行改善。定期到医院复查，掌握自身血糖的变化。
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