低血糖一般可以吃巧克力来缓解症状。因为巧克力当中的糖分比较高,食用后可以迅速补充人体所需糖分,对于纠正低血糖效果是非常明显。
除了巧克力以外,也可以吃糖果、蛋糕、饼干等进行缓解。需要注意,巧克力当中咖啡因含量有一些高,也不能过量食用,否则容易引起肠胃的不适。如果是夜间服用,还有可能会导致亢奋而引起失眠。
低血糖的原因有很多,可能是饮食不规律、营养不良、过度劳累等引起。轻度的饮食调理就可以恢复,如果是伴有昏迷,或休克等严重的低血糖症状,应该及时就医治疗。
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