Q孕妇不能吃海带和黑木耳是为什么

21岁 2019-02-19
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老婆怀孕了,今天我给她做的菜有黑木耳和海带但她却一口也没吃,我想知道孕妇为什么不能吃海带和黑木耳?

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

黑木耳妊娠期不宜食用。黑木耳有养胃的功能,但也有活血化瘀的功能,不利于胚胎的稳定和生长。因此,它不应该被吃。如果你吃得不多,它不会影响你别太担心海带可以在怀孕期间食用。海带是一种营养价值高的蔬菜,具有一定的药用价值,海带含有大量的蛋白质,碳水化合物,维生素和多种矿物质都是人体所必需的,木耳也有补益气血,润肺止咳的功能,所以怀孕期间吃海带和木耳对宝宝的发育有益建议怀孕期间应该多建议怀孕期间应该多吃新鲜的蔬菜和水果,补充体内的叶酸和维生素,这样有利于宝宝健康发育

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