Q怀孕后可以吃黑木耳吗

29岁 2019-03-05
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现在刚怀孕一到一个月,吃了黑木耳怎么办,会不会有什么不好的影响,该怎么办才好

A
李顺华 妇产科 副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

黑木耳有活血化瘀之功效,不利于胚胎的稳固和生长,孕妇过量食用黑木耳可能会引起拉肚子,而拉肚子有引发流产的危险。黑木耳具有防止血栓凝结的作用,其活血功效比较强,孕妇吃过量的黑木耳,一旦发生出血现象,很难止血,容易造成危险的发生。黑木耳营养丰富,孕妇适当的吃点没有问题,木耳含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素,具有补气健胃、润燥、利水消肿,可治疗高血压,也适于怀孕期间的女性晚期食用,是腹内胎儿骨骼发育所必需的食品,但不要多吃,因为木耳具有抗着床的作用。只吃了一次,不必担心,没问题的一定要注意怀孕期间的饮食多吃蔬菜水果多方面补充营养,如果有腹痛或分泌物异常现象一定尽快去医院就诊。

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