Q晚上睡觉突然惊醒的原因

2020-12-31
描述:

晚上睡觉睡得好好的,突然就被惊醒,然后就睡不着了,请问晚上睡觉突然惊醒是什么原因?

A
李岩 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

晚上睡觉突然惊醒的原因可能是因为近期精神压力过大导致的,或者是植物神经功能出现紊乱引起的,还有可能是存在有神经衰弱等疾病导致的。
如果是偶尔出现的情况,可以先不做处理,但要注意调整好自己的心情,保持心情放松;如果是频繁出现这种情况,可以服用些调节神经营养的药物来做治疗,比如谷维素及维生素B等。
平时在睡觉前要做好保暖工作,受凉也是会惊醒的。

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