Q猪蹄汤可以补气血吗

女 30岁 2021-02-04

描述：

前几天因为身体原因去医院检查，医生说我有一点气血不足，我妈妈说给我做一点猪蹄汤，我想问一下，猪蹄汤可以补气血吗？

医生回答：

猪蹄汤可以起到补充气血的作用，尤其是身体比较虚弱的人或者刚做完手术、长期患病的人，都可以通过喝猪蹄汤来补充气血。

但是需要注意，猪蹄汤最好不要每天都喝，否则很容易因为脂肪摄入量过多而使血脂出现升高的现象，不利于身体的康复。

除了猪蹄汤以外，平时也可以适当的增加一些桂圆、红枣等食物，也可以起到补充气血的作用。