Q猪蹄汤可以下奶吗

女 30岁 2021-02-04

描述：

刚生完宝宝，奶水不足，听家里的老人说可以喝一点猪蹄汤，我想问一下专业的医生，猪蹄汤可以下奶吗？

医生回答：

猪蹄汤可以起到下奶的功效。猪蹄当中含有丰富的镁、磷、钙、铁等微量元素，而且富含丰富的胶原蛋白。

除此之外，还富含维生素E、维生素D、维生素A、维生素K等元素，哺乳期间的妇女喝猪蹄汤可以有效的促进乳汁的分泌。

猪蹄汤的做法也比较多种多样，也可以适当的放入少许枸杞和红枣，也可以起到补血的作用。但是猪蹄汤一定要做得口味清淡一些，不要放太多盐。