我最近感觉自己特别的虚,有气无力的,血虚肾阳虚怎么补?
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血虚肾阳虚可以吃人参+桂皮地黄丸,多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这些食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸以及锌。动物鞭子也很好,冬天要多吃温补的食物,特别是能温补肾阳的食物,多摄入营养丰富、补肾、高热量、易消化的食物。
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Q肾阴虚和肾阳虚怎么区分?
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张增峰 副主任医师Q肾阴虚和阳虚可以一起补吗
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林春华 副主任医师Q有补肾阴虚阳虚的药吗
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张月美 主任医师