Q出月子汗蒸有什么好处吗

女 27岁 2019-03-31

描述：

医生你好，我生完小孩刚做完月子，听我朋友说出了月子去做个汗蒸，对身体很有好处，是这样的吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

你好，汗蒸有助于消除人体的疲劳消遣，通过汗蒸可以起到对身体排毒的作用，像温泉煮蛋由内而外。所以产妇满月后做汗蒸发汗，不但可以将细菌病毒排出，可以将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除，能把浮肿的水分都排出体外，并能减去身上多余的脂肪。产后做汗蒸还有助于产妇恢复体形，防止月子病的发生，对产妇的身体有益。这是由于产妇在产后身体较为虚弱，需要一段时间才能恢复，为了避免意外的发生，最好等到三个月以后再去，以免对身体健康造成危害。