Q出月子后可以汗蒸吗

2020-11-23

描述：

出月子后可以汗蒸吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

出月子后可以汗蒸。通过汗蒸能够促进身体血液循环，也可以排除身体毒素，有美容养颜以及增加免疫功能的效果。不过汗蒸时间不可过长，要控制在20分钟左右，时间长了可能就会引起身体水分流失，也会让身体出现虚脱，甚至会引起晕厥。汗蒸后应该要注意身体保暖，避免汗毛孔张开导致身体出现感冒的现象。如果是产后身体比较虚弱或者是剖腹产产妇不可过早汗蒸，否则会对刀口有影响。