Q出月子汗蒸的最佳时间

女 2019-06-16

描述：

我距离生完宝宝已经有一个月的时间，身体也恢复的不错，我特别想去汗蒸一下，所以我想问一下出月子汗蒸的最佳时间

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

一般情况下三个月内做汗蒸是最好的时间。坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养，从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。女性分娩以后，由于分娩时大量的体力透支，体质非常虚弱，动辄就是一身汗，加上又要哺乳，照顾小婴儿休息也不好，到满月的时候，很多女性体质仍然很弱，出月子汗蒸是不科学的，出月子没有必要去做汗蒸。去做汗蒸只能加速丢失更多的水分，产后女性非常虚弱，容易虚脱。加上要哺乳，需要大量补充水分。女性分娩以后一活动就大汗淋漓，是不适合汗蒸的。产后的女性，血压高的女性，体质差的女性，都不适合汗蒸，停止哺乳以后可以去做汗蒸。哺乳期如果做汗蒸，影响乳汁分泌。