Q在月子后去做汗蒸好吗

女 2019-03-01

描述：

医生你好，我前段时间刚做完月子，然后就想去做一下汗蒸，缓解一下身体，想问下在月子后去做汗蒸好吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

你好，在做完月子的时候是可以去做汗蒸的，汗蒸的话对刚做完月子的人恢复身体还是不错的，坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养，一般坐完月子，如果想去汗蒸的话是可以的，他和发汗应该是一个道理，一般蒸20分钟左右就可以，不要蒸太长时间，因为现在身体比较虚弱，需要多加的休息，而且注意保暖，千万不要受凉，如果想做的话最好是等月子后一个后再去做比较好，这个时候身体已经恢复的差不多了，汗蒸对身体也没什么太大的影响。