Q对肾好有什么食物

男 26岁 2020-05-29

描述：

我最近有肾脏问题，所以想吃点东西来补肾，所以问对肾好有什么食物？

医生回答：

在我们的日常生活中，有许多食物可以滋养肾脏和血液，滋养肾脏和调节生命能量。最常见的食物是含有黑色素的食物，如芝麻、黑豆、黑木耳等。莲子能促进肾脏的排泄功能，当归能改善肾功能，减轻肾损害。其次，荔枝、大蒜、苹果、橄榄油等都对肾部好。