Q吃海藻能减肥吗

男 2020-07-30

描述：

吃海藻能减肥吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃海藻对减肥可能起不到治疗的效果。海藻是一种比较常见的食物，营养价值是比较高的，也有一定的药用价值，这种药物服用以后可以起到利水消肿和软坚散结的功效，同时也可以起到消痰的效果，海藻里边含碘量是比较高的，可以防止患者因为缺碘所引起的甲状腺疾病，他平时生活中也可以多进行一些户外运动，能够促进脂肪燃烧，达到瘦身的效果。