Q宝宝白天睡眠不好怎么办

男 3岁 2019-07-16

描述：

最近宝宝不想睡觉，而且还哭特别烦人，所以我想问宝宝白天睡眠不好怎么办？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

婴儿白天睡眠不好，这通常是由于牛奶不足或环境恶劣造成的。首先，有必要观察婴儿的乳汁是否充足。宝妈需要适当的增加营养，多吃一些汤之类的食物，有利于乳汁的分泌。还要保持室内环境良好，避免过于嘈杂。宝妈可以摸摸宝宝的肚子胀不胀。大便发白的话，可能是吃的多了，不消化了。这样会出现睡不好，老是在床上拧来拧去，后来我给宝宝吃的益生菌，这样能帮助肠道健康，并且这个要坚持吃一段时间后就能看出效果了。所以妈妈应该随时关注病情。