Q吃藕粉对胃有好处吗

女 33岁 2022-03-17

描述：

我的胃不是特别的好，所以今天我就想要吃一些藕粉，我朋友说吃藕粉对胃是有好处的，吃藕粉对胃有好处吗？

医生回答：

吃藕粉对胃一般是有好处的。

藕粉中含有大量的淀粉，另外其中含有粘液蛋白，相对来说是比较容易消化的，因此胃不好的人可以适当吃点藕粉，通常有助于养胃。

如果胃不是特别好，平时还要在饮食上吃些清淡一些容易消化的食物，另外也要保证三餐定时定量，尽量避免暴饮暴食，在吃饭的时候还要避免狼吞虎咽或者是吃一些辛辣和刺激性的食物。