Q流产小月子能吃韭菜吗？

女 26岁 2019-04-28

描述：

老婆怀宝宝的时候因为没有注意，所以现在已经流产，心里还是非常难过的，目前正在做小月子，好想吃韭菜炒鸡蛋，小月子可以吃韭菜吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

做小月子期间是可以吃韭菜的，只是需要适量的吃，也可以喝酸奶，不要太凉就可以，在坐月子期间并没有像大月子那么注意很多，但是一些小的细节还是需要注意，不可以玩冷水，不要吃辛辣刺激的食物，多休息，不要经常玩手机。一般休息半个月左右，身体基本上就可以恢复，但是在这段期间一定要多注意保养，不要沾凉水，尽量不要洗头。多吃高含量的食物，如蛋奶、豆类、瘦肉、鸡汤、鱼汤等。补充新鲜水果和蔬菜是有益的。卧床休息，饮食清淡，不吃辛辣食物，保持会阴清洁，穿宽松内衣。