我是属于自然流产的,听朋友说坐月子少吃盐,所以想问下流产后做小月子能吃盐吗?
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流产以后身体在恢复期间,可以少量进食盐,但是不要进食过多。尤其是不要进食辛辣刺激性的食物,否则,会对身体带来影响。做完流产手术后,身体处于虚弱状态,要更多摄入维生素丰富的食物。坐月子是一个传统调理身体的方式,因为流产后需要静养。流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。坐小月子吃盐是没有多大问题的,月子期间,只要注意休息,不吃生冷食物就可以,饮食一定要注意营养均衡多喝汤禁止性生活。
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