Q尿酸高不能吃什么食物？

男 34岁 2019-06-16

描述：

昨天尿尿较黄，自己很害怕。去医院检查。医生说我的尿酸有点高，医生说我回去之后应该注意饮食，尿酸高不能吃什么食物？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

1.嘌呤含量高而不能食用的食物。动物内脏、沙丁鱼、螃蟹、牡蛎、蛤、虾、各种动物的肉等。其中嘌呤含量非常高。2.低嘌呤食物的选择。由于日常消费，高嘌呤物质不能食用，可以选择低嘌呤食物。这些营养价值较高的食物包括鸡蛋、牛奶和小麦制品。3.水系统的选择性。(1)首先，应该清楚的是，白开水基本上不含任何成分，这有利于尿酸的排泄。多喝水是尿酸患者的好方法。(2)其次是各种饮料，果汁是饮料中最好的，其他建议不选，果汁饮料远比碳酸饮料有效，主要是因为它含有碱性物质，以及患者青睐的低嘌呤含量和高尿酸。(3)最后是酒精水产品，这是不推荐高尿酸患者饮用的，也禁忌，无论是啤酒、白酒、黄酒、红酒等。，作为高尿酸患者，不能接触。(3)最后是酒精水产品，这是不推荐高尿酸患者饮用的，而且是禁忌，无论是啤酒、白酒、黄酒、红酒等。，作为高尿酸患者，不能接触。