Q孕妇可以多喝鱼汤吗

2020-11-07
描述:

孕妇可以多喝鱼汤吗

A
赖思强 产科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以在怀孕期间多喝鱼汤,但是每次不要过量。鱼汤还有丰富的优质蛋白,具有健脾、补脑的作用,才能够提高自身免疫力。但是怀孕后一定要注意饮食多样化,不能只补充蛋白质,脂肪,糖类等,需要多吃点新鲜蔬菜、水果等补充维生素。合理饮食有助于胎儿的生长发育,也能够预防孕妇的贫血和其他疾病的发生。注意控制体重增长,避免胎儿过大影响分娩

相关问答