Q孕期消化不良吃什么水果好

2020-11-03

描述：

孕期消化不良吃什么水果好

: 许吉成消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

孕期消化不良可以适当吃一些香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果等水果，这些水果所含的维生素以及纤维素都比较丰富，而且含有大量的水分，在一定程度上有助于缓解消化不良的问题。孕期消化不良一定要清淡饮食，要避免过于油腻的以及辛辣刺激的食物，也要尽量避免吃甜食。平时可以适当吃一些粗粮，同时要多喝些水，这对于改善便秘会有一定的帮助。