宋晓琴 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 消化内科
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功能性消化不良吃什么水果

发布时间: 2020-10-14 音频时长: 01分05秒
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功能性消化不良的病人可以适当吃一些水果,帮助补充体内的维生素,能够促进消化吸收,比如草莓、山楂、樱桃、西瓜、猕猴桃、柚子、香蕉、橘子、苹果、水蜜桃等,这些水果都是可以食用的,但是要注意控制量,不能一次食用过多。
平时也可以适当食用一些容易消化、养胃的食物,比如小米粥、红枣粥、南瓜粥,这些食物既有营养,又不会增加胃肠负担,起到养胃的功效。
避免吃难以消化、油腻、高脂肪类的食物,必要时可以服用促进胃动力和助消化的药物,缓解功能性消化不良。

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