Q月经期间失眠头晕怎么办

女 2021-05-10

描述：

这次来大姨妈时，我总是有头晕和失眠的情况，想了解改善方法，月经期间失眠头晕怎么办？

: 张萍妇科去问诊

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主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

月经期间失眠头晕可以口服药物来治疗，也可以进行按摩治疗。
月经期间失眠头晕很可能是肾阴亏虚的原因，要在医嘱下服用六味地黄丸来进行治疗，能够起到滋阴补肾的效果，有利于改善失眠头晕的情况。对风池穴、太阳穴等部位进行按摩，不仅可以疏通经络，还有助于减轻头晕的症状。
在睡觉之前可以听些轻松的音乐，能够促进尽快入睡。