Q减肥可以吃辣椒面调料吗

2020-05-14

描述：

减肥可以吃辣椒面调料吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

在减肥期间可以适当的吃一些辣椒面调料，适当的吃一些辣椒面，能够有效的将体内的脂肪快速的燃烧，在一定的程度上，也可以起到减肥的效果。但是吃辣椒的同时很容易增加食物摄入太多，这样的话也会对减肥造成一定的副作用，所以在吃辣椒面调料的同时一定要注意适当的食用一点就可以。日常饮食方面对于麻辣烫、烧烤、火锅尽量的要少吃一些。