Q柠檬水可以治便秘吗

女 2021-08-29

描述：

我最近这两天出现了便秘的现象，所以想通过喝柠檬水的方法进行治疗，柠檬水可以治便秘吗？

医生回答：

柠檬水一般不可以治疗便秘。柠檬水中含有大量的维生素C通常有助于补充身体多种微量元素，但是并不能治疗便秘。
便秘通常可以每天早上喝一杯蜂蜜水改善，也可以通过腹部顺时针按摩的方法缓解。还可以在专业医生的指导下服用促进胃动力类的药物进行治疗。
在日常生活中一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，并且也要多锻炼身体。