Q吃什么对心脏好？

女 22岁 2019-03-12

描述：

总是觉得特别的累，运动耐力有明显的减低、晚上睡觉的时候会有呼吸困难的症状，并且有的时候会有突发的，最近感觉病情有些加重，去检查之后医生说现在已经确定是心脏病了，我想问一下，吃什么对心脏好？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

核桃在心脏保健食品中排名第一。心脏健康食品包括全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、大蒜、蘑菇、茄子和水果，如苹果、香蕉、樱桃和黑莓。心脏是人类活动的主人。心脏支配着杨琪、血管和心脏。素食可以预防心血管疾病。大豆和豆腐等豆制品对心脏健康有益。鱼(脂肪酸)。鱼最好与含有抗氧化剂(大蒜等)的食物一起食用。)。适量饮用红酒对心脏有益。少吃辛辣油腻的食物对你的身体和心脏都没有好处。一旦你发现身体有任何异常，你最好去医院治疗。