Q减肥可以吃猕猴桃吗 猕猴桃减肥4天减肥法
2020-05-26
描述：
减肥可以吃猕猴桃吗 猕猴桃减肥4天减肥法
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
减肥期间可以吃猕猴桃，因为猕猴桃它的热量也不高，含的维生素也是比较高的。猕猴桃的营养价值也是挺高的，但是不要吃的过多，一定要适量。减肥的话，生活中一定要控制好饮食，避免吃高热量高脂肪的食物，饮食要以清淡为主，一定要按时按量的去吃饭。也不要吃的太饱，吃的太饱了不好消化就会形成脂肪，不要熬夜，要保证足够的睡眠，如果熬夜的话也会影响减肥。
相关问答
-
Q减肥可以吃猕猴桃吗
A减肥可以吃猕猴桃。猕猴桃是维生素含量非常丰富的水果，并且热量也不是很高，减肥期
刘小溪
副主任医师
-
Q晚上吃猕猴桃可以减肥吗？
A用猕猴桃代替晚餐可以减肥，虽然猕猴桃的卡路里很低，吃一个猕猴桃作为晚餐是可以达到
刘加宁
副主任医师
-
Q减肥可以吃猕猴桃吗
A减肥一般可以吃猕猴桃。猕猴桃中含有比较丰富的维生素C等营养物质，能够有效提高人
陈玲
副主任医师
-
Q每天只吃猕猴桃可以减肥吗
A一般情况下每天只吃猕猴桃是可以达到减肥的效果，因为猕猴桃的热量特别的低，通常不会
潘宇
副主任医师
-
Q晚上吃猕猴桃可以减肥吗
A在晚上的时候适当地吃一些猕猴桃是可以减肥的，因为猕猴桃有比较多的纤维素，可以在一
潘宇
副主任医师
-
Q猕猴桃能减肥吗
A猕猴桃是可以减肥的，但是需要长时间的坚持才能减肥，偶尔的吃一次是没有减肥效果的，
潘宇
副主任医师
-
Q怎样吃猕猴桃减肥
A猕猴桃放在饭前吃，更减肥一些。猕猴桃中含有非常丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动
潘宇
副主任医师
-
Q猕猴桃可以减肥？
A猕猴桃是可以减肥的，吃猕猴桃减肥是因为猕猴桃的卡路里相对较低，也就是说，在原有的
刘加宁
副主任医师
-
Q猕猴桃汁减肥吗
A喝猕猴桃汁对减肥是有帮助的。猕猴桃汁是将猕猴桃榨成汁制作成，而猕猴桃中的维生素c
潘宇
副主任医师
-
Q猕猴桃减肥吗
A猕猴桃可以减肥。猕猴桃里边含有丰富的膳食纤维和氨基酸和维生素，能很好补充身体的维
潘宇
副主任医师
医生登录
微信客服