Q孕妇怀孕初期能吃茭白吗

2020-08-19
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孕妇怀孕初期能吃茭白吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

女性在怀孕初期可以吃茭白,茭白是一种食用价值很高的蔬菜,里面富含多种人体所需的营养成分,可以起到清热解毒、润肠通便、利尿祛水、解渴的功效,对孕妇的身体有很大的好处,同时这种蔬菜还有利于胎儿的视力发育。虽然茭白对人体的好处很多,但是孕妇不可以过量食用,如果吃的太多就会对肠胃造成严重刺激,很容易出现腹泻、肚子痛的症状。

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