早泄有预防措施吗
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早泄的症状是可以预防的,在日常生活中一定要注意合理的安排性生活的时间,不能过于频繁的发生性生活,还要戒掉手淫的习惯,平时要注意调整好不良的情绪,在工作当中出现了一些压力。平时可以多做一些运动来缓解工作当中带来的压力,在饮食方面一定要注意合理均衡,对于辛辣刺激性的食物不要吃,还要充足的睡眠时间,这样可以有效的预防早泄。
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