Q脚扭伤不能干什么

女 2021-03-11

描述：

前两天我不小心脚扭伤了，这两天一直在卧床休息，我害怕加重病情，想了解一下，脚扭伤不能干什么？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

脚扭伤通常不能进行跑步，也不能做一些剧烈的运动。
通常脚扭伤以后应立即去医院通过拍片进行诊断，确定是否有骨折的情况。如果症状轻微没有没有骨折，一般可以在医生的指导下，服用活血、消炎的药物进行治疗，可以外敷一些活血化瘀的药物治疗，同时还可以采用按摩或者热敷的方式进行缓解。
在日常生活中应卧床休息，也可以将脚部抬高，促进血液回流。