Q高血脂吃有哪些危害

2020-06-19
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高血脂吃有哪些危害

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吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

高血脂吃油炸的食品、辛辣的食物、不容易消化的食品都会造成血压升高和血液中的胆固醇增高等危害,高血脂有可能是因为身体过度肥胖或者是不爱运动等原因导致的,患者会出现头晕头痛等症状。高血脂可以通过改善饮食和适当的运动来进行调理,最好多做一些有氧运动,比如有跑步或者是打羽毛球,能够促进身体的新陈代谢,加快血液循环,减少血液中的胆固醇沉积。

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