Q黑枸杞对眼睛好吗

2020-10-18

描述：

黑枸杞对眼睛好吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

黑枸杞对眼睛好。黑枸杞中含有一定的维生素A，属于中药材，而眼睛中含有视网膜，视网膜的发育离不开维生素A。所以眼睛不好的人，可以通过摄入黑枸杞来缓解。但是患者避免摄入太多，容易上火。可以每天用来泡茶喝，能明目。患者平时还可以多摄入猪肝或者韭菜、胡萝卜等含维生素A的食物，这样也能促进眼部的发育，避免视力下降等。