马希贵 副主任医师 淮安市妇幼保健院
三级甲等 中医科
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玫瑰花和黑枸杞能一起泡水喝吗

发布时间: 2021-06-11 音频时长: 01分13秒
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玫瑰花是可以和黑枸杞一起泡水喝的。两种都是比较常见的泡水食材,一起搭配不会产生不良反应,相反对身体有一定的益处。
玫瑰花主要功效是行气活血、软化血管、调节内分泌,以及对于女性能够美容养颜、改善皮肤问题。而黑枸杞主要是针对眼睛保护,起到护肝明目、增强体质,以及补肾益精等功效与作用。两者营养成分叠加,能够增强药效,起到较好的效果,比单一喝一种食材泡水较好。
需要注意,在饮用量上要注意适量,因为过量食用会对身体产生一定负担,会引起上火、便秘的情况。

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