Q流产后什么时候减肥最好？

女 25岁 2019-05-12

描述：

我之前怀孕流产了，可是人胖了很多，所以我想问下流产后减肥什么时候减肥最好？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

流产后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。这段时间是不建议减肥的应该加强身体的营养才对。如果你要减肥，应该等身体完全康复再考虑减肥的事，至少需要一个月的时间。正常情况下流产后一周需要去医院进行相关的b超检查，看看手术情况如何以及子宫如何恢复。如果正常情况恢复，应该小心清洁外阴。如果流产不彻底，应及时进行治疗，以防止对身体造成更多伤害。至于减肥，建议等到完全恢复。注意休息，防止受凉，不要吃辛辣抚慰食物，不要吃生冷食物，服用消炎药和活血化瘀药物。