朋友缺乏维生素c,买了养生堂维生素c来吃,请问什么时间段吃比较好呢
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您好,一般是饭后半小时吃,人体吸收为最好,人体食用的食物基本上已经促消化的差不多了,人体消耗也得到了充分的补充。这个时候食用维生素是比较理想的,摄入的维生素将在小肠中停留较长时间,吸收的维生素基本上不足以补充人体维生素。如果时间表不允许你在饭后半个小时食用,你也可以在饭后或当你吃到半饱的时候立即吃。维生素C最好是在饭后食用。如果饭前食用或大剂的量食用,有可能会发生腹泻。我希望以上答案对你有所帮助。
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Q维生素c什么时候吃最好
A您好,这个一般是饭后半个小时,人体吸收比较好,人体摄入的食物基本被大致消化,人体
陈启众 副主任医师Q维生素c和e什么时候吃最好?
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陈启众 副主任医师Q维生素c片什么时候吃最好?
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陈启众 副主任医师Q维生素C和维生素E什么时候吃最好呢?
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陈小军 副主任医师Q维生素C什么时候吃好?
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陈启众 副主任医师Q大哥的手有脱皮养生堂b族维生素片好吗?
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刘静 副主任医师Q养生堂维生素c多少钱
A你好,养生堂天然维生素C能预防感冒,美白,针叶樱桃浓缩物含有VP,能促进VC的吸
陈启众 副主任医师Q养生堂维生素e要多少钱?
A能促进性激素分泌,维生素E一种脂溶性维生素。增加男子精子活力和数量,女性能增加生
陈启众 副主任医师Q维生素c和维生素e什么时候吃最好?
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陈启众 副主任医师