Q得了糖尿病能吃稀饭吗

女 40岁 2019-03-24

描述：

社区宣传糖尿病健康宣教ppt图文上面说糖尿病不能吃稀饭是真的吗？可我是真的挺喜欢吃稀饭的，怎么办呢？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。根据您的描述，糖尿病不能吃稀饭是真的。稀饭会导致米粒中的糖分更加容易吸收，长期吃就有可能会导致血糖升高。建议您最好不要吃稀饭，米粥这一类的食物，同时也需要避免吃糖分过高的水果，饮食还是以素菜瘦肉之类的为主。粥类升高血糖明显，糖尿病人最好不喝粥。一旦诊断糖尿病需要接受正规糖尿病科普。糖尿病是一种慢性疾病，一定要定期复查和随诊。建议您饮食运动控制，监测血糖，根据血糖选择降糖方案。