Q糖尿病人能吃稀饭吗

女 56岁 2020-04-29

描述：

我姑妈患有糖尿病，她平时很喜欢喝稀饭，糖尿病人能吃稀饭吗？

医生回答：

糖尿病人能吃稀饭，但是要注意适量，控制血糖的最好方法是控制饮食，不要吃含糖量高的食物，主食不要吃太多，可以多吃富含纤维的蔬菜，如芹菜、菠菜来增加饱腹感。可以多吃一些低糖的水果，如黄瓜和西红柿。可以用苦瓜泡茶喝，这对降血糖有很好的效果。