刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
三级甲等 内分泌科

得了糖尿病可以吃馒头吗

发布时间: 2020-03-04 音频时长: 01分14秒
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得了糖尿病也是可以吃馒头的。有的老百姓认为,糖尿病不能吃馒头,或者不能吃米饭,这都是有误区的。糖尿病患者,除了需要接受口服降糖药或胰岛素治疗之外,糖尿病饮食是非常重要的。
饮食中,碳水化合物、蛋白质、脂肪都是需要按比例摄入的。而馒头或者米饭就是碳水化合物,碳水化合物的摄入也需要限量。
医生会根据糖尿病患者的体重,以及平日体力活动的情况来计算每日摄入的量,只要按量摄入是可以吃馒头或者米饭的。但如果吃馒头,尽量不要油炸,比如炸馒头片,对于糖尿病患者就有不合时宜了。

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