Q为什么一锻炼就会出很多汗?

16岁 2019-01-12
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每次锻炼会出大量的汗,后被衣服湿透,这是什么原因导致的?

A
崔琳静 皮肤科 去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
医生回答:

出的汗比较多的原因有两种情况,一种就是你气血旺盛,阳气盛,在运动时才会出汗多,这是属于正常的情况,说明你的身体很棒。另一种原因就是气虚,气虚后固摄功能下降,引起运动后出汗多,但是气虚会伴随其他的症状,气短乏力,特别是在运动后,觉得很疲劳,很乏力。如果你没有这些症状伴随,那就是很健康阳气旺盛的原因,这是很正常的,如果你有这些气虚症状伴随,就是气虚,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。平日注意身体,适当的补充钙剂。

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