Q为什么一锻炼就会出很多汗？

男 2019-01-12

描述：

每次锻炼会出大量的汗，后被衣服湿透，这是什么原因导致的？

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

出的汗比较多的原因有两种情况，一种就是你气血旺盛，阳气盛，在运动时才会出汗多，这是属于正常的情况，说明你的身体很棒。另一种原因就是气虚，气虚后固摄功能下降，引起运动后出汗多，但是气虚会伴随其他的症状，气短乏力，特别是在运动后，觉得很疲劳，很乏力。如果你没有这些症状伴随，那就是很健康阳气旺盛的原因，这是很正常的，如果你有这些气虚症状伴随，就是气虚，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。平日注意身体，适当的补充钙剂。