Q汗蒸后为什么会排很多大便

女 2021-06-15

描述：

今天下班以后和朋友一起到汗蒸馆去汗蒸，但汗蒸完以后我的大便有些增多，汗蒸后为什么会排很多大便？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

汗蒸后排便很多可能是拉肚子的症状，出现这种情况可能是脾胃虚弱导致的。
汗蒸时会出现大量的汗液，很可能会导致气虚，如果本身就有脾胃虚弱的症状，就容易引起腹泻的发生，这时候拉肚子是一种排毒的表现，不会给身体带来伤害，通常情况下1到2天这种症状会自动消失。
在日常生活中应多吃一些健脾养胃的食物，并适当参加体育锻炼，提高自身免疫力。